SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co jest dobre na

  • Redukcja 24 kg, czas na masę

    Post
    Galeria Zdjęć

    Gratulacje za wytrwałość przy redukcji. Jedyne co mnie zdziwiło to masło orzechowe na noc, ale z drugiej strony -sam tak robiłem dopóki kolega który jest zawodnikiem w kulturystyce mi nie uświadomił błędu - mimo że masło to zawiera dużo białka to jednak na noc nie jest zbyt dobre przy redukcji.,ale jak widać tobie może to służy :).

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-11 15:30:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meta anabolon %-)

    Post
    Doping

    Ja widziałem to cudo już w dwóch sklepach w Poznaniu w których byłem ostatnio, więc nie przypuszczam że twórcą produktu jest sprzedawca z allegro. Jest zapewne sprzedawcą takim jak każdy inny koleś który prowadzi sklep. Poza tym ziomek który pracuje w firmie dostarczającej maszyny do kapsułkowania jak i same puste kapsułki do firm farmaceutycznych [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 13582 Data: 2007-12-20 13:28:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. Z biedronki prawie wszystko jest opłacalne. Chyba że są promocje w innych sklepach. Zbieraj gazetki promocyjne i sprawdzaj. Co do ryb: dorsz i morszczuk w biedronce jest w miarę ekonomiczny :) tylko dwa produkty kupuje gdzie indziej ryż paraboliczny w tesco 4,5 za kilo płatki owsiane w tesco chyba 1,59 za 400g i jeszcze przyprawy tesco'we [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1116 Data: 2014-02-05 10:01:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] powtórzeń :-D Pompa raczej lepsza, a teraz łapią mnie skurcze na najszerszych i bickach, bo produkty pomogły mi je dobrze poczuć i skatować ciężarem. Pierwsze wrażenie jest takie, że produkt im się udał, a w połączeniu ze Stamina Booster'em jest naprawdę spoko. Będę próbował jeszcze z większymi dawkami tych supli, a także z mniejszymi. Więc [...]

    Odpowiedzi: 128 Ilość wyświetleń: 17310 Data: 2013-03-13 22:31:43 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • OK. Miczelx. Dialog konstruktywny mile widziany. Rozumiem jakie masz przesłanie. Każdy ma inną wizję tego. Chodzi jednak o to, że stała dawka we krwi nie zawsze jest dobrym wyznacznikiem przyrostów. Porównanie proste. Supension i Cypionat. Mimo że supension "książkowo" trzeba by podawać 3x na dobę, a cypionat wystarcza 1x w tyg, to [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 4055 Data: 2005-03-26 16:11:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nieco lepiej niż ostatnio, było kiepsko. Rozchorowałem się i z gorączką wczoraj ćwiczyłem. Tak naprawdę już od środy się źle czułem, ale oszukiwałem samego siebie, że jestem zdrowy i tym podobne.. Nie wiem, czy w następnym tygodniu nie odpocząć od siłki - zwłaszcza, że jestem chory i dawno już regeneracji nie robiłem. Dzisiaj nie idę, nie [...]

    Odpowiedzi: 248 Ilość wyświetleń: 16867 Data: 2008-02-02 09:31:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta zgodna z grupą krwi

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Przemieszczenia ludów. Może masz i rację, z tym układem immunologicznym, lecz wiesz co Ci powiem? Jest zbyt dużo ludzi, zbyt dużo argumentów, zbyt dużo dowodów na to, że to jest prawda, i nie przekonasz mnie choćby niewiem co. Wyzbycie się przewlekłej alergii, nadkwasoty, spadek wagi do normy, to nie tylko u mnie zaobserwowałem. Znam za dużo [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 12771 Data: 2007-11-02 11:32:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna-ciekawostki dodatkowe

    Post
    Odżywki i suplementy

    bialko jest bardzo dobre WPC ale teraz taniej wychodzi Olimp WPC kretka to zalezy o ktorej mowisz bo trec ma pare rodzajow, ogolnie Trec Creapure jest ok. ============================================== Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 6575 Data: 2003-06-27 18:33:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przy przeroście gruczołu krokowego. Nie, sitosterole nie mają dzialania anabolicznego. Czytałem o preparcie Megabol Testosterol 250 i wydaje mi się że to co tam jest napisane nie jest do końca prawdą. Wkleje tu kilka wypowiedzi lekarzy, którzy polecją te leki w walce z trądzikiem: 1. ,, Sitosterole należą do naturalnych (pochodzenia [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-03 20:01:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Walka z dwoma typami

    Post
    Sztuki Walki

    [...] Thai a nie muai W thaiu sa jeszcze uderzenia glowa. W kicku sa rowniez podciecia poznizej kostki takie niskie i rzuty przez biodro. Bandaze chronia przed kontuzjami reki to jest glowny powod ich stosowania. Z silnym ciosem tez nie do konca się zgadzam ale nie chce mi sie kolejny raz rozwijac tego tematu. Moze jakis post priorytetowy by sie [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 7297 Data: 2002-11-07 14:57:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bryczesy, opona, lenistwo i praca siedzaca

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cześć jest sporo ćwiczeń ktore możesz wykonywac także w domu. Fajnie byłoby gdybys mogła wyposażyć się w hantle etc. polecam przeczytaj w tym dziale artykuł 10 wskazówek zywieniowych zapotrzebowanie wylicz z kalkulatora umieszczonego w dziale odzywianie ( powinnaś go widzieć na pierwszej stronie) To na prawde nic trudnego o ile sie nie chce [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 6166 Data: 2007-03-29 11:51:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan FBW do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] więc to ćwiczenie chyba z początku nie będzie dla mnie dobre, może później jak trochę siły dojdzie dam radę więcej. Dlaczego mam robić rdl i wiosła czy aby to nie za dużo to jest 6s x 3 czyli 18s w tydz, a czy 2s na bic i tric to za dużo? Bo o ile wiem to 12s na tydz to dużo na dużą grupę mięśniową jak plecy czy nogi. A co z brzuchem, bo łydki i [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1212 Data: 2011-11-19 14:33:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mega C - doradzcie??

    Post
    Doping

    U mnie w aptece na osiedlu Mega C jest za 2gr, ale na recepte. Co do efektów to mam kumpla co to pił i w ok poltora miecha przytył 14 kg, z czego ok 10 to sam tluszcz. Mial chłopak plaski brzuch, a teraz ma sadelko, ktore trudno jest zrzucić no i okropnie mu twarz spuchła. Dobre dla anorektyków.

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-18 16:26:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak kasy, Co wtedy?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    stary myśle, ze połowa z forum ma takie problemy więc nie jesteś sam, ja też wybieram raczej tańsze produkty moim zdaniem tunczyk sie opłaca, w realu albo w tesco w puszkasz za 1,20 albo 1,29 jest w puszcze 150g tunczyka (~30g białka) wiesz najdroższe jest właśnie białko i tłuszcze, bo ww są tanie, płatki ryż kasza itd jeżeli chodzi o oliwe z [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4238 Data: 2005-11-05 18:56:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl

    Post
    Doping

    [...] nic się nie rusza i nie pikuje. Dopiero jak już jajka zaczynają cos tam gadać to ile ten testosteron się podnosi po wbiciu hcg? Fchooj tak? A i pamiętaj że podczas cyklu jak jest blok to to tak nie działa rewelacyjnie. Gość waląc syntetyk mając poziom 3-4 razy normę nie odczuje w żaden sposób skoku i potem nagłego spadku testa jak wbije hcg w [...]

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 2128 Data: 2021-01-27 02:22:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ABW

    Post
    Sztuki Walki

    Przy rekrutacji jest robiony wywiad środowiskowy niejawny, w miejscu zamieszkania, pracy itd. :) Jednym słowem wiedzą o nas więcej niż my o sobie :) Pozory :) oni pewnie dowiadują się od sąsiadów itp a wiadomo że czasami chcemy wyrobić dobre zdania a w rzeczywistości możemy być handlarzami, do tego pewnie na pobliskim posterunku lub straży [...]

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-01 18:16:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 latka machania bez diety;p

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] mu nei pojechałem napisałem ze plecy dobre co do przodu to chyba widac na zdjeciu luzem brak motuli i telewizorów i płaska klatke wiec co mam napisac o porownanie do mnei jest obiektywne bo mamy taki sam staż-na ostatnim zdjeciu prezentuje se to duzo lepiej ale luz to luz(przodem) i tam widac wszystko bez napiny-wiec dlonra nei czej o co ci [...]

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-04 11:59:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lekarze doskonale wiedzą, że witamina C jest nieskuteczna w przypadku przeziębienia/gryby. Ot, przepisują żeby pacjent poczuł się lepiej z samego faktu suplementacji - efekt placebo to potężna broń. Mega dawki witaminy C mogą wykazywać bardzo dobre wyniki jako terapia wspomagająca leczenie nowotworów, ze względu na swoją naturę dualną - biorąc [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2308 Data: 2017-05-18 06:24:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] walce, Santos poddał się operacji na kolana. Rozmawiając z MMAJunkie.com, Santos powiedział, że planuje wrócić do Octagonu w czerwcu 2020 roku lub wcześniej. „Z moim kolanem jest coraz lepiej. Mój powrót do zdrowia przebiega bardzo dobrze. Zacząłem treningi i kontynuuję rekonwalescencję w UFC Performance Institute w Las Vegas i mam nadzieję, że [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2207 Data: 2019-12-11 19:09:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] z warzywami Orzechy laskowe -tu się pojawia pytanie ile?/możesz dać do śniadania a ilośc powinna wynikać z zapotrzebowania na tłuszcze (to już Ty najlepiej wiesz) Ponieważ jest to posiłek prtzedtreningowy dałbym tutaj ryż brązowy, mięsko, warzywa czyli posiłek "obiad" - trening siłowy III posiłek - po treningu Serek wiejski 200g/po [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2724 Data: 2007-05-24 22:31:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)